必見！誰しもに備わっている人間のある機能を使いこなせば夢は叶う！？
どうもこんにちは！
今日も元気なかっちゃんです！
今回は誰しもに備わっている
ある機能について
お話ししていきたいと思います。
このある機能とは一体何か？
ヒントは脳の中にあります。
実は脳の中にはもの凄く
素晴らしい機能が備わっていたのです。
この脳の中にあるとある機能を
無意識にではなく
意識して使えるようになることで
あなたは望み通りの人生を手に入れることができます。
では一体その脳のある機能とは一体何か？
それは網様体賦活系という、
通称『RAS』(Reticular Activating System)
という機能です。
もしかしたらご存知かもしれませんか、
この脳のすごい仕組みである
『RAS』とは一体何かと言いますと、
RASとは哺乳類の脳幹にある
「網様体」という神経の集まりで
体の生命活動を維持する働きのことを言います。
RASの働きがなければ、
人間は実は生物としては生きていけないのです。
僕たちが常に無意識レベルで
眠ったり目覚めたり、
呼吸をしたりできるのも、
心臓が一定のリズムで動くのも、
実はこの『RAS』のおかげなのです。
行動しようという意欲や性欲が起こるのも
このRASのおかげだったのです。
そしてこのRASは無意識レベルだけでの話ではなく、
意識レベルでのコントロールにも関わっていたのです。
それは一体どういうことなのか？
実は人間が常日頃から得ている情報も
このRASを使ってどの情報を
拾ってこようか選別していたのです。
このRASの仕組みを自分が利用しているのを
実体験していただきたいので
今から僕がお話するこのステップを
おこなって試してみてください。
ステップ1
まず目を閉じてください
ステップ２
目を閉じたら、頭の中で赤をイメージして
赤、赤、赤、赤と１０回
頭の中で赤と呟いてください。
ステップ３
そしたら目を開けて部屋全体を見渡してみてください
どうですか？
赤色のものが目に飛び込んできたと思います。
これがRASの機能です。
普段の日常には様々なものや情報で
たくさん溢れかえっています。
脳は毎秒４億ビットもの情報を処理しているそうですが、
そのうち意識的に処理される情報は、
わずか２千ビットだけだそうです。
つまり、脳に毎日送られる情報のうち、
９９，９９９９％は自分の知らないうちに
処理され消えているのです。
RASは自分が重要だと思っていることのみを
選択して僕たちに伝えてくれていたのです。
そしてこのRASは、
僕たちの潜在意識に直結しているので
潜在意識には、このRASによって
選ばれた情報が刷り込まれていきます。
すなわちこのRASを上手く利用することで、
僕たちの潜在意識を変えることができ、
その結果望み通りの人生を
歩むことができるようになるのです。
RASは自分が望むことはどんなことでも
引き寄せてきてくれるので
常に自分は何を考えているか、
すなわち頭の中の思考次第で人生は
良くも悪くもなってしまいます。
嫌なことや不幸なこと、
ネガティブなことばかり考えていると
実際そのようなことばかりを
引き寄せてきてしまいます。
これを世間では『引き寄せの法則』とも言います。
引き寄せの法則は、スピリチュアル的な捉え方を
される方が多いと思いますが、
実際は科学的にも証明されている、
『RAS』の機能を利用する考え方だったのです。
そしてこのRASの機能を理解すれば
自分自身をコンピュータのように
どんな風にでも、プログラミング
することができます。
では一体どうすれば良いのか？
簡潔に言いますと、
求めるもの、望むものを明確にして
そのことだけを見るようにすれば良いのです。
ここで登場するのが、
『やりたいことリスト』です。
このやりたいことリストをまずは
作る必要があります。
やりたいことリストを作ることで
自分の望むことが明確になります。
ここで１つ注意点があります。
このやりたいことリストを書く時には
なんでもできる、何も制限がないとしたら
何をしたいか？という程で書いてください。
どうすればできるのか？や
現状から考えて無理だと
制限をかけて考えて書かないでください。
まずは『なんでもできるとしたら何をしたいか』
これだけを考えてやりたいことリストを作ってみてください。
やりたいことリストを作れば、
まず自分が何をしたいのかがはっきりします。
どうすればそれが達成できるかは、
RASに任せておけば、
そのうち自然と情報を集めてくれて
わかるようになります。
なのでこの素晴らしい脳の仕組みである
『RAS』を使いこなすために
まずはやりたいことリストを
作ってみてください。
『RAS』についてはまだまだ
たくさん話したいですが
長くなってしまうので
続きは明日の記事にします。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
また明日も楽しみにしていてください！
衝撃！『やればできる人』と『できない人』の決定的な違いが判明！
こんにちは！
かっちゃんです！
今日は
『やればできる人』と『できない人』との
決定的な違いについて
お話ししていこうと思います。
この違いを頭の隅にでもおいている人と
そうでない人とでは、
この先の人生で致命的な差が
生まれてしまうと思います。
僕がなぜここまで大袈裟に
言っているのかと言いますと、
僕自身この違いを知らなかったことで
今までどれほど数えきれない
チャンスを逃してきてしまっていたのかを
実感したからです。
もし今だにこの違いを知らずに
行動していたとしたら
その行動はほとんど意味のないものに
なっていたに違いありません。
『それは大袈裟だろう…』
と思うかもしれません。
ですがそれほどまでに
重大なことだったのです。
では一体、
重大な違いとは何か？と言いますと、
『やればできる人』は
信念、すなわちマインドセットが
しなやかな人です。
逆に『できない人』は
マインドセットがカチコチに
硬直してしまっている人です。
この
『しなやかマインドセット』と
『硬直マインドセット』とは一体なんなのか？
それを今日は、
このブログを読んでくださっている
あなただけに向けて
詳しくお話ししていき
『できない人』から
『やればできる人』になるための
僕も実践している
ワークをご紹介したいと思います。
まずはじめに
『しなやかマインドセット』とは何か？
これは一言で言い表すと、
失敗という概念が潜在意識レベルで無い人の信念のことです。
しなやかマインドセットの人は、
何かにチャレンジしている時に
なかなか上手くいかなかったとしても
失敗と捉えることがなく
上手くいかない時は
その上手くいかないことを
『学び』に捉えて
どうすれば上手くいくのだろうと
純粋にワクワクしながら
考えて行動している信念を待っています。
このような信念を持っている人は
自分は必ず上手くいくと信じていて、
尚且つ言葉と感情が一致しています。
失敗という概念がないので
しなやかマインドセットの人は
グングンと成長していきます。
これは『MINDSET』という本に
実験結果が書かれていて
実際にそういう研究、検証結果が出ているそうです。
そして反対に
『硬直マインドセット』とは何かと言いますと
硬直マインドセットとは、
人は決して変わらないと潜在意識レベルで
信じてしまっている信念のことです。
要するに、
行動しても直ぐに諦めてしまう人や
直ぐに環境や人が悪いなどと
言い訳を言ってしまう人が持っている信念のことです。
『硬直マインドセット』の信念の人は、
頭では分かっていても
実際に行動へなかなか繋げられない
人のことを指します。
つまり少し前までの
僕のことを指します！
僕は頭では分かっていても
実際の行動になかなか繋げられていない人でした。
以前までの僕のような
硬直マインドセットの持ち主の人は
何かをしようとしても
『やってもできない人』になってしまいます。
これも『MINDSET』という本に
実証実験結果が詳しく記載されていますので
興味のある方は、
一度読んでみてください。
ここまでで
『しなやかマインドセット』と
『硬直マインドセット』の
違いはお分かりいただけたと思います。
では次に、あなたは実際
『しなやかマインドセット』なのか？
『硬直マインドセット』なのか？
を知るためのワークをご紹介します。
直感でお答えください。
✔︎次の知能に関する考え方で、
あなたの考えに近いものはどれに当たるのか？
あなたの考えに反するものはどれかを
選んでみてください。
①知能は人間の土台をなすもので、それを変えることは不可能だ。
②新しいことを学ぶことができても、知能そのものを変えることは不可能だ。
③知能は現在の自分自身のレベルにかかわらず、かなり伸ばすことができる。
④知能は伸ばそうと思えば、相当伸ばすことができる。
①と②を選んだ方は
硬直マインドセットの信念の持ち主で
③と④を選んだ方は
しなやかマインドセットの信念の持ち主の方です。
もう一問いきます。
次は知能に関する考え方ではなく、
芸術的才能、運動能力、ビジネススキルなどに
関する考え方に変えて質問します。
✔︎次の性格特性についての考え方の中で、
あなたの意見に最も近いもの、
最も異なるものはどれだろう？
①どのような人間かはすでに決まっており、それを根本的に変える必要はあまりない。
②現在どのような人間であっても、変えようと思えばかなり変えることができる。
③物事のやり方は変えることができても、人となりを本当に変えることはできない。
④どのような人間かという基本的特性は、変えようと思えば変えることができる。
①と③は硬直マインドセットで、
②と④はしなやかマインドセットです。
あなたはどちらの考え方に
近かったですか？
次に硬直マインドセットを
しなやかマインドセットに変えるための
あなたはどちらのマインドセットでしたか？
そして次に、
硬直マインドセットから
しなやかマインドセットへと
信念をアップデートするための方法をお伝えします。
才能は変化しない、
ひたすら自分は有能だと思われたい
↓
できればチェレンジしたく無い
↓
壁にぶつかったら直ぐに諦める
↓
努力なんて忌まわしい
↓
ネガティブな意見は無視する
↓
他人の成功を妬む、
または脅威に感じる
↓
結果的に早い段階で成長が止まり、
可能性を発揮できない。
全てを決定論的な見方で捉えている。
このような硬直マインドセットの思考パターンから
才能は磨けば伸びる、
ひたすら学び続けたいと思っている
↓
新しいことにどんどんチャレンジしたい
↓
壁にぶつかっても耐える
↓
努力は何かを得るために欠かせない
↓
批判から真摯に学ぶ
↓
他人の成功から学びや気づきを得る
↓
結果的により高い成果を達成できる。
全てを自由意志で切り開いていける。
このようなしなやかマインドセットの思考に
徐々にアップデートしていきましょう！
アップデートは行動を共にしていかないと
変わらないので、頭で理解するだけでなく
必ず行動しながら思考を変えていきましょう。
その為にたくさんアウトプットすることも大切です。
僕がブログやTwitterなどを利用しているのも
アウトプットして思考を変える手段の１つになります。
そしてこのマインドセットの違いを理解し
自分自身のマインドセットを
しなやかマインドセットにしていき
それと同時に脳のある仕組みを利用すれば
より『覚悟して勇気を持って行動すれば人はなんでもできる』
に近づくと思っています。
その脳のある仕組みなどのお話は
また次回にしたいと思います。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
また明日もよろしくお願いします！
『自己紹介』ブログ開設しました！
はじめまして！
読書と映画が大好きな男
かっちゃんです！
年齢は２４歳、
職業は生産技術職をしています。
ブログを書くのは初めての試みですが
るってぃさんのサロンの
稼ぎまクルーに参加したことを機に
挑戦してみようと思い
思い切ってブログを始めてみました！
このブログを通しての最終目標は
４年以内に自分の本を全国の書店に出版し
１０万部以上のベストセラーを達成することです！
特別な経歴や才能やスキルなどが全くない
僕がなぜこのような無謀とも言える目標を
掲げようと決心したのかと言いますと、
趣味である読書からあるとんでもない
気づきを得たからです。
それは
『人は覚悟し勇気を持って行動すれば大概の夢は実現可能』
ということです。
ただ単にやればできる、
努力すればできないことはない、
というつもりはありません。
単純な精神論で片付けるつもりでもありません。
ですが心の底から実現可能だと信じ
勇気を持って適切な行動をすれば
大概の夢は叶うと思います。
このような思考に至ったのには
きちんとした根拠があります。
これといって特別な実績が無い
僕がこのようなことをお話ししても
誰も信じないし、
相手にすらしてもらえないと思います。
なのでこの気づきは本物であると、
『人は覚悟し勇気を持って行動すれば
大概の夢は実現可能』であると実証するために、
僕が自ら行動し証明し結果を出して、
僕のようなごくごく平凡な人生を歩んできた方でも
どんな方にでも望み通りの人生を手にいれるチャンスは
自分の手で誰でもつかみ取れるという希望を与えたいです。
もし、この気づきの仮説が本物だと
実証、証明されたらものすごく面白くないですか？
今このブログを書きながら
この先どんな楽しいことが起こるのかワクワクしています！
僕は昔から周りから
『お前にはそんなこと出来ない』
『無理だ』
などと言われてしまうと
『やっぱり僕には無理なのかな』
とすぐに諦めてしまうような
自分の軸が全く無い消極的な人間でした。
世間一般的な普通の地元の小学校を出て、
そのまま地元近所の中学に入り、
自分の学力でいけそうな所の
偏差値４５くらいの普通の公立高校へ進学し
将来特にやりたいこともなく…
いや、そもそもそんなことすら
考えたこともない学生でした。
色々なことに消極的になっていた僕は
無意識のうちに様々なことを
諦めていて、知らず知らずのうちに
そんなつまらない将来を受け入れて諦めていたのかもしれません…
『僕は頭が良くないし何も取り柄がないから、
就職先も余りの会社にしか就職することができない』
『大学に進学するのだって学費はかかるし
学力も低いから無駄にどこでも良いから進学するなんて
親に迷惑もかかるし考えられない』
といったように何も努力もせず、
そういった現状を変えるためにはどうすれば
良いのかを考え行動することさえもしませんでした。
今思えば、自分の限界を勝手に作り出していた
当時の僕には、どうすればもっと良くなるだろうなどと
考える思考回路すらなかったのだと思います。
ましてや地元への就職や進学以外の道があることすら
知らなかったです。
僕は地元の公立高校を卒業した後は、
そのまま地元の２０人規模の小さな
自動車関連の金型製作会社に就職しました。
この会社を選んだ理由も、
当時の自分の実力でいける
妥協した選択でした。
そんなこんなで４年ほどその会社で働き、
そのあとに、生産技術職の仕事ができる
会社に転職し、今に至ります。
会社の先輩の背中を見て漠然とですが
『将来はこのまま普通に生きて
いつか結婚して家庭を持って
家をローンで買って、ずっと働くんだろうな』
と思っていました。
そんな平凡な人生を歩んでいた僕に
ある転機が訪れました。
それは久しぶりにあった地元の友人との出会いでした。
その友人は会社を辞めて独立し、
好きなことを仕事にして生活していたのです。
そんな友人の話を聞いて、
楽しそうで羨ましいなと思う気持ちと、
それに比べて僕にはこれといって
誇れるものも何もないと恥ずかしくなりました。
自分の明確な目標があり、
自分軸がしっかりとあり、
そんな友人がカッコ良く、
そして劣等感を感じてしまいました。
その友人との出会いが刺激となり
僕にも何か出来ないかと思うようになり
近くにあった地元の書店にとりあえず足を運びました。
普段は漫画コーナーへ行って、
そのあとに雑誌コーナーへ行き、
DVDのコーナー行くというのがテンプレでしたが
その時は普段は立ち寄らない
ビジネス書のコーナーへ行きました。
そこでふと手に取ったのが
堀江貴文さんこと
ホリエモンの『多動力』でした。
ホリエモンの『多動力』は
どこでだか忘れましたが
聞いたことのある本だったので
ちょうどその時に目に入り興味が湧き
立ち読みしました。
それが僕が読書にハマるきっかけでした。
『多動力』を読んだことがきっかけで
読書を通じて様々な気づきが得られると分かり
僕が全く知らない世界のことを
本を読むことによって知ることができ
とても刺激的で直ぐに本の魅力にハマりました。
そこからは様々な本を読み漁り
２０１８年の１月から１０月までの間で
１００冊以上はいろんな方の本を読んだと思います。
気がつけば僕に新しい読書という趣味ができ、
夢中になっていろんな本を読んでいました。
そんなこんなで色々な方の
本を読んだり等をして行くうちに
『人は覚悟し勇気を持って行動すれば大概の夢は実現可能』
であるという気づきを得ました。
根拠をお話しすると長くなりますので
また別の記事で書きたいと思います。
こんな感じで初記事は終わりにしたいと思います。
文章能力がイマイチですが
これからの伸びしろがまだまだあると考え
暖かい目で見ていただけると幸いです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
また次回もよろしくお願いします！
